12 de setembro Dia Nacional da Recreação Semana passada, eu tinha um monte de lições para fazer e ainda tinha que estudar para as provas. Também, quem mandou eu deixar tudo se acumular? Eu estudei tanto que não pude nem brincar. Fiquei cansado e irritado e, com isso, descobri que, para que a vida seja mais agradável e a gente consiga cumprir nossas obrigações com alegria e disposição, precisamos de lazer. Recreação é aquela horinha em que a gente pára tudo que está fazendo pra relaxar a mente e o corpo. Brincar, jogar, fazer ginástica, pintar, passar um tempo com os amigos, passear em um parque ou praticar esportes são algumas das maneiras de cuidarmos melhor do nosso corpo e da nossa mente. Depois que aprendi isso, resolvi separar uma parte do meu dia para relaxar e viver melhor. Experimente fazer o mesmo!