Foto: Reprodução/Tumblr
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Muitas vezes deixamos de fazer algo pensando que causa espinha, como comer chocolate, pensando que vai piorar as espinhas e cravos. Pensando nisso, a Atrê foi atrás dos mitos e verdades que envolvem a maior vilã da nossa pele. 
Franja: uma vilã?A franja pode, sim, piorar um quadro preexistente ou até estimular o aparecimento de espinhas na testa, já que a região fica coberta. Quanto mais abafado ficar, maior a chance de nascerem espinhas, pois a oleosidade natural do cabelo também agrava a situação. Mas se a ideia de tirar a franja for um pesadelo para você, tente, pelo menos dentro de casa, usar uma tiara ou fivelas para prender e manter os cabelos bem longe da testa. 
Espremi, e agora?A regra é clara: “mantenha suas mãos longe das espinhas”. Mas ok, agente sabe que essa tarefa é praticamente impossível e a vontade de se livrar deste “corpo estranho”é mais forte. Se você não conseguiu se controlar e espremeu a dita cuja, o ideal é não se expor ao sol prolongado(para não causar manchas), lavar o rosto com água e sabonete adstringente e evitar ficar cutucando a ferida o tempo todo. O gel secativo também ajuda. 
E o cravo, pode?Espremer cravos também é uma tentação, porém, uma tentativa malfeita pode infeccionar o local e deixá-lo pior do que já estava. Cutucar a pele o tempo todo aumenta ainda mais a possibilidade de ter manchas e cicatrizes pelo rosto. Se os cravinhos incomodam tanto assim, uma alternativa é recorrer à limpeza de pele profissional,realizada por um esteticista. Em geral, uma sessão por mês é o suficiente para ficar livre dos pontinhos pretos. 
O chocolate é mesmo culpado?Estudos recentes apontam que alimentos com alta quantidade de açúcar refinado, derivados de leite e as demais“besteirinhas” que costumamos comer(incluindo o chocolate) aumentam aprodução de óleos na pele e alteram aprodução hormonal. O resultado dissotudo não poderia ser outro: espinhas. Então, pegue leve na guloseima, ok? 
Exfoliação melhora ou piora a situação? Melhora! O tratamento com exfoliação previne o acúmulo de células mortas que, juntamente com os óleos naturais da pele, contribuem para aformação das espinhas. Além disso, produtos exfoliantes contêm ácidos alicílico e glicólico, componentes que ajudam a remover pequenos cravos e a desobstruir os poros. 
O que usar?
Foto: Divulgação
1: Gel antiacne e oleosidade Pure Zone Deep Control, L'Oreal (R$ 31,90) / 2: Secativo 
de espinhas, Avon (R$ 14) / 3: Sabonete líquido antioleosidade hipoalergênico, Biomarine
(R$ 54,90) / 4: Exfoliante suave anticravos, Clean & Clear (R$ 19)